Udeleženci se naučijo hitrih in zanesljivih tehnik, metod in orodij, kako se učiti in naučiti hitreje in brez napora in kako naučeno tudi pomniti dlje in kakovostneje (pri študiju, na delovnem mestu, v poslu in v privatnem življenju).
Vsebina
Psihologija učenja
Sposobnosti in zmožnosti uma in možganov
Filtri in blokade
Motivacija pri učenju
Tehnike sproščanja in koncentracije
Kontrola čustev in učenje
Umski in telesni stres
Tehnike hipnega sproščanja in koncentracije
Razvoj koncentracije
Analiza faz pomnjenja
Razvoj ustvarjalnosti
Razvoj ustvarjalnih, domišljijskih, fantazijskih in vizualizacijskih sposobnosti
Organizacija učenja in pomnenja, Mentalni arhivi
Razumevanje besedila oz. lekcije
Organizacija časa in učenja glede na študijsko gradivo
Ponovni pregled naučenega
Kako beležiti izvlečke
Sposobnost ubesedenja naučenega
Dnevno upravljanje s podatki, informacijami in koncepti
Tehnike učenja in pomnenja
Možganska nevihta, Mentalne beležke in zapisi
Imena in obrazi
Miselni vzorci
Ideje – Pogovori – Znanstva
Kako organizirati ideje
Kako pomniti pogovore, dogovore in znanstva
Strategije učenja
Posebne strategije pomnjenja:
številk (datumi, telefonske številke, členi, cene, mere …),
zakonov (civilni, kazenski …),
tujih jezikov (besede, glagoli, pravila),
formul (kemija, fizika, matematika, ekonomija, finance),
tehnične terminologije (medicina, informatika …).
Trajanje
24 ur (3 dni) ali po dogovoru.
Po 4. tednih sledi ponovno srečanje (Follow up), ki traja 2 uri (poglobitev in osvežitev tehnik).
